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过年团聚，一大家子在一起其乐融融，但在和老人的相处中，我们会发现一些健康观念与他们不合。以下举几个例子：

关于喂宝宝

有些老人会把食物嚼碎之后，再喂给辅食期宝宝，很多宝妈宝爸觉得不理解，家里明明有制作辅食的工具。如果劝阻的话，老人还会说：你就是这样喂大的。这样确实是不好的。

一是可能会传播细菌、病毒：据研究，人的口腔中存在数百种细菌，如变异链球菌、牙龈卟啉单胞菌、葡萄球菌和乳酸杆菌等，成年人的免疫力可以维持口腔健康的平衡，但宝宝的免疫力较弱，一但感染有害菌，会对宝宝的身体造成危害。而且像新冠、流感、带状疱疹等病毒也可通过唾液传染。

二是影响宝宝消化系统的发育，辅食期是一个过渡时期，通过咀嚼，可以训练宝宝的咀嚼肌和舌肌运动，有利于味觉发展，锻炼消化吸收能力。

三是影响宝宝的发音系统。宝宝在咀嚼的过程中，不仅锻炼咀嚼能力，也锻炼了口腔周围肌肉群，对于宝宝以后说话铺垫了基础，如果宝宝长期不咀嚼，会影响到宝宝今后学说话的速度，可能导致宝宝发音不清晰、说话晚的问题。

关于节约

现在生活水平提高了，但很多老人年轻时过惯了苦日子，养成节俭的习惯，节约是中华传统美德，但有些情况，作为儿女一定要提醒父母注意。

1. 剩菜剩饭

很多老人怕浪费食物，饭菜吃不完舍不得丢，下顿热了再吃，直到吃完。

剩菜剩饭长时间放置会损失很多营养，储存不当细菌也容易繁殖，且蔬菜类在反复加热中会产生亚硝酸盐，对身体造成危害。所以为了健康，尽量少吃剩菜剩饭。平时做饭做菜不要做太多，只做能吃掉的量，或者觉得饭菜做多了，先找个干净的容器盛出一些，凉了后盖上保鲜膜放冰箱保存，尽量当天吃完，也可以避免浪费。

2. 发霉食物

蔬菜水果若储存不当，放久了可能会腐烂发霉。很多老人舍不得丢掉，觉得发霉的食物只要把坏的地方切掉，剩下就可以吃。

这是不对的。食物一旦腐烂发霉，即使看不到霉斑的部位，也会有霉菌和毒素。吃了发霉的食物，就容易引起腹泻、肠胃炎等情况。为了健康，食物一旦发霉要及时丢掉，千万不要有侥幸心理，以免引起食物中毒。

关于保健品

你是否也看过这样的新闻，老人去世，退休工资和存款分文不剩，家里保健品堆成了山。