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身心调节小清单:让你的婚姻始终保鲜

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  美国婚姻问题专家康佩尔曾提出一份清单,建议经常做一些相应的事以保持婚姻生活处于最佳状态。清单中不一定所有的项目都要做到,可根据自己的爱好,每一项选用一两种,或者干脆由自己想出一些办法来。

  每天要做的帮对方做一件哪怕是很细小的事,例如丈夫刮胡子前,妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;一方起床之前几分钟,另一方先起来做早饭、热牛奶;给对方挤牙膏,而不是各挤各的。无论什么情况,回家一进门就互相拥抱,使家庭充满爱的气氛。晚上,不管是丈夫风尘仆仆地到家,还是妻子已经做好了一桌丰盛的晚餐,都要向对方说“辛苦了”,这句话会让对方疲劳顿消,重新精力百倍。

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  每周一次至少每周要安排一次不少于两小时的交谈,相互沟通。如果没有整段时间,也可以化整为零,每天有空的时候就坐下来谈谈。两人一起出去吃早饭或晚饭,重要的不是吃饭,而是有机会在一起消磨时光。双双一起去看电影或看戏,一起步行到某处,边走边交谈,或做两人都喜欢做的其他事。

  每月一次每月可以做一次不在常规范围内的事情。做一些与往昔不同的事,或用不同以往的方式去做某件事,可以使对方出现新的感受,使爱意重新迸发。例如,总是他洗碗,某个星期天你可以争着去洗碗;总是她做晚饭,某一天你可以一试身手,做一顿晚饭。

  每3个月一次找个周末让爱人与朋友郊游,夫妻暂时分开,会使双方更加想念。

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    2021-11-05 00:01:48 

    综上所述,建议政府部门正视高尔夫这个产业,不要“一刀切”,更不能把“高尔夫运动”妖魔化,不能将高尔夫运动与溃烂连在一起,要给出高尔夫在中国康健生长的空间,让高尔夫运动名正言顺、正大灼烁的生长。对适合生长高尔夫区域,该解决土地证的解决土地证,需要重新报批的重新报批。同时,制订相关尺度,建设环保型的高尔夫球场,对其用水、用地、施肥、打药做出严酷划定,好比限制18洞球道的总长度不能跨越6600码,球道平均宽度不跨越50码(或40码)等。在政府的主导下多建一些民众球场,使通俗民众一样可以享受高尔夫的兴趣。从高尔夫球场的漫衍上,应允许每座都会和跨越10万人口的县镇建一座高尔夫球场,天下平均每30万人一座球场,未来天下到达5000座球场。反正没让我失望

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